klassische Massage ● Wärmeanwendungen ● Triggerpunktbehandlung ● Fußreflexzonentherapie ● Ausgleich des Nervensystems ● Lymphdrainage
Der Mensch ist ein komplexes Wesen und Gesundheit und Wohlbefinden hängen von einer Vielzahl ineinandergreifenden Mechanismen ab: Physiologie, Psychologie, Nervensystem, Emotionen, Gedanken, Verhalten, Beziehungen – um nur einige zu nennen – und sie sind ‚irgendwie‘ alle miteinander verbunden und machen unser Menschsein aus.
Und dabei ist jeder Mensch einzigartig in seinen Prägungen, Denk-, Fühl, und Verhaltensmustern, Fähigkeiten, Meinungen, Interessen, Bedürfnissen, Körperbau.
In meiner ganzheitlichen Körpertherapie möchte ich all diese Aspekte - so gut es mir möglich ist - berücksichtigen, um so ein individuelles Therapieangebot für Dich anzubieten. In einer Therapieeinheit können je nach Symptomatik folgenden Methoden und Techniken zur Anwendung kommen:
- Heilmassagen [Lösen von muskulärem Hartspann, Verspannungen, Bewegungseinschränkungen]
- Triggerpunktbehandlung [Lösen von Schmerzpunkten]
- Bindegewebsbehandlung [Lösen von Verklebungen]
- Wärmeanwendung [Fango, warme Steine, Wärmesalbe]
- Fußreflexzonenbehandlung [symptomorientiert, energetisches Lösen von Blockaden]
- Meridianpunktbehandlung [symptomorientiert, energetisches Lösen von Blockaden]
- Behandlung zur Entspannung der Kiefergelenke
- Interventionen zur allgemeinen Beruhigung des Nervensystems [Aktivierung des parasympathischen Nervensystems, u.a. durch Achtsamkeitsmassage, spezielle Techniken/Übungen]
- Bewegungsangebot [bewährte Übungen aus dem Yoga zur Entspannung, Kräftigung, Dehnung]
- Ressourcenarbeit – Emotionale Regulierung
- Bewußtseinsarbeit: Mustererkennung, Lösungsfindung
- Inspirationen zur Selbsthilfe für zu Hause
Fragen? Ich freue ich mich über ein klärendes Gespräch mit Dir. Kontaktiere mich unter: +43-680-4429911 oder per Mail unter
Preise
60min: 90€ / 75min: 110€ / 90min: 130€
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